Home

Contact

1. Het Finally Lifestyle Program

Wat houdt afslanken met het Finally Lifestyle Program in?

Hoe werkt het FLP?

Wat maakt het FLP beter dan andere afslankmethoden?

Hoe word ik begeleid?

Wat kost deelname aan het FLP?

Wat moet ik doen om te beginnen met het FLP?

2. Methoden en fasen

Wat gebeurt er na de cyclus van vier weken?

Hoe wordt de keuze voor een methode gemaakt?

Wat houden de verschillende fasen in?

Uit hoeveel fasen bestaat het FLP?

Wat houden de verschillende methoden precies in?

Welke methode is geschikt voor mij?

3. Doelgroep

Voor wie is het FLP bedoeld?

Kan ik krachtsport combineren met het FLP?

Kan ik met diabetes (suikerziekte) deelnemen aan het FLP?

Ik heb coeliaki (gluten intolerantie). Kan ik ook deelnemen aan het FLP?

Ik ben schildklierpatiënt. Kan ik ook deelnemen aan het FLP?

Kunnen mensen met een hoge bloeddruk deelnemen aan het FLP?

Ik heb een eiwitbeperking. Kan ik ook deelnemen aan het programma?

Ik heb een lactose intolerantie. Kan ik ook deelnemen aan het programma?

Ik heb een koemelk-allergie. Kan ik ook deelnemen aan het FLP?

4. Het voedingsschema

Waarom wordt er geen berekening gemaakt van het energieverbruik?

Waarom worden er geen calorieën geteld?

Wat kan ik gebruiken als rauwkost?

Moet ik rekening houden met mijn koolhydraat-inname?

Mag ik de maaltijden in mijn voedingsschema onderling verwisselen?

Wordt er rekening gehouden met de glycemische index?

Wat zijn alternatieve tussenmaaltijden, zoals aangegeven in mijn voedingsplan?

5. De maaltijdvervanger

Waarom wordt er gebruik gemaakt van een maaltijdvervanger?

Welke smaken zijn er?

Wat is de voedingswaarde van de Finally maaltijdvervanger?

Wordt de stofwisseling bij gebruik van een maaltijdvervanger niet vertraagd?

Is het effect van maaltijdvervangers bewezen?

Wat zijn de voordelen van de Finally maaltijdvervanger?

6. Resultaat

Welke resultaten zijn er te verwachten?

Hoeveel mag je afslanken?

Waarom wordt er meestal geadviseerd niet meer dan 1 kg per week af te slanken?

7. Overige vragen

Kan ik ook deelnemen als ik geen internet heb?

Kan ik spiermassa opbouwen als ik deelneem aan het Finally Lifestyle Program?